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夏季喝苦丁茶有好处 但这4类人不能喝

  • 來源:互聯網
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  • 2016-07-07
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  苦丁茶有散風熱、清頭目、除煩渴的作用,在夏季喝這款茶飲可以讓人感到神清氣爽,不過有4種人絕對不能喝苦丁茶,下面就來了解下吧。

  這4類人不能喝苦丁茶

  經期女性

  女性月經期處于失血狀態,苦丁茶性寒,極易導致氣血凝滯、經血難排,引發痛經,嚴重者可造成月經不調。而有痛經體質的女性更應少喝。

  産婦

  刚生完宝宝的産婦身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后的腹部冷痛。

  虛寒體質人群

  虛寒體質者畏寒,手腳冰涼,且不易上火。喝了寒性的苦丁茶後,涼症甚至會加重,不利于改善體質,嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。

  慢性胃腸炎病患

  慢性胃腸炎患者脾胃虛寒,腹部受涼或食用涼性食物易鬧肚痛,苦丁茶會加重這些症狀。此外,老年人及嬰幼兒脾胃功能不比成年人,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。

  喝苦丁茶有哪些好處

  降三高

  苦丁茶當藥用時,對糖尿病、高血壓,高血脂等疾病有非常好的療效。對于高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說,通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之後,可適當降低飲用濃度,但不要完全停止,以免病情反複。如果飲用苦丁茶的濃度適當,可以在二三十天內把血壓、血脂降下來。這也正是苦丁茶的價值所在。

  增強人體免疫力

  苦丁茶能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能,明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎,防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。 常年饮用可以保健身体、延年益寿,被誉为“长寿茶”、“美容茶”,是一种纯天然多功能保健珍品。

  消除口臭

  茶葉之所以可以緩解口臭是由于茶中所含的多酚也可以殺死導致口臭的細菌,細菌能制造出難聞的揮發性硫化合物,這也是造成口臭的一大原因。而茶的介入可以抑制這種臭味的産生來源。

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